ダイエットに取り組むあなたに10のQ&A！
[mikly] 今週の特集
好きなテーマで答えよう！mixiからあなたへ10の質問！
http://mixi.jp/mikly.pl?page=feature&vol=166
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【ダイエットに取り組むあなたに10の質問】
１）ダイエットの目的は？
健康のため
２）ずばり、何キロ落としたい？
あと5キログラムでしょうか！？
３）ビリーズブートキャンプ、やったことある？
ポーズで遊んだことはありますが、ありません。
４）理想体型の芸能人はこの人！
思い浮かばないわ～（爆？）
５）体の中で一番気になる部分は？
両膝が弱いように思います。
６）今までで一番効果があったダイエット法は？
ビールをできるだけ飲まなくなったこととあわせて、
ダンベルとスクワットとトランポリン（笑！？）
我流ヨガ、風呂上がり冷水シャワー。
毎日、つづけていますよ～～～！
重いリュックを背負って歩くことや、
自転車も効果に貢献していると思います。
ラジオ体操と縄跳びをしたいのですがね！？
テニスやスキーもいいと思う。
水泳がいちばんいいんだろうけど・・・
半身浴で身も心も・・・
『一番効果があったダイエット法』って質問なのに、
あほやね～（笑！）
７）今まで挫折した・失敗したダイエット法は？
ぶら下がり健康機
サイクルトレーニングマシン！？
８）体を動かしてやせるタイプ？それとも食事制限？
両方
９）ダイエットに成功したらどんな服が着たい？
裸じゃだめかなぁ～！
でなきゃ、ぼくのアバターと同じ、
パンツとランニングシャツ「裸の大将」スタイル！
いまも、たいして変わらないんだろうけど（爆？）
10）自分の脂肪に向かってひと言！
ちょうどいいと思っているよ！？
好きなテーマで答えよう！mixiからあなたへ10の質問！
http://mixi.jp/mikly.pl?page=feature&vol=166
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【ダイエットに取り組むあなたに10の質問】
１）ダイエットの目的は？
健康のため
２）ずばり、何キロ落としたい？
あと5キログラムでしょうか！？
３）ビリーズブートキャンプ、やったことある？
ポーズで遊んだことはありますが、ありません。
４）理想体型の芸能人はこの人！
思い浮かばないわ～（爆？）
５）体の中で一番気になる部分は？
両膝が弱いように思います。
６）今までで一番効果があったダイエット法は？
ビールをできるだけ飲まなくなったこととあわせて、
ダンベルとスクワットとトランポリン（笑！？）
我流ヨガ、風呂上がり冷水シャワー。
毎日、つづけていますよ～～～！
重いリュックを背負って歩くことや、
自転車も効果に貢献していると思います。
ラジオ体操と縄跳びをしたいのですがね！？
テニスやスキーもいいと思う。
水泳がいちばんいいんだろうけど・・・
半身浴で身も心も・・・
『一番効果があったダイエット法』って質問なのに、
あほやね～（笑！）
７）今まで挫折した・失敗したダイエット法は？
ぶら下がり健康機
サイクルトレーニングマシン！？
８）体を動かしてやせるタイプ？それとも食事制限？
両方
９）ダイエットに成功したらどんな服が着たい？
裸じゃだめかなぁ～！
でなきゃ、ぼくのアバターと同じ、
パンツとランニングシャツ「裸の大将」スタイル！
いまも、たいして変わらないんだろうけど（爆？）
10）自分の脂肪に向かってひと言！
ちょうどいいと思っているよ！？
