2005-03-18 ノン・ストレス・ライフ [012] しあわせに生きる #メンタルヘルス 結果を得る前に、結果を思案して、どうしますか。 思ったら迷わず即実行。 行動することで、ストレスを貯めないようにしましょう。 つい、考えたり、迷ったりするからストレスを貯めてしまうのです。 行動する習慣を身につけましょう。