気にしない

 


     気にしない 気にしない



     気にしない習慣を身につけたいと思う

     いよいよ蚊に刺される時季にもなったのだろうか
     以前は虫に刺されると かゆみ止めに すぐ薬を塗っていた
     そんなにたいそうに表現することもないが
     いまは自分の自然治癒力に任せて
     気にしないでいるようにしている
     薬は不要だし からだの免疫力も高まる 一石二鳥
     虫を無視(笑)できるようになったのは驚き

     気にするから ストレスを招くことになる
     気にしないで ストレスのない生活をしましょう